Tag Archives: อยากอ้วน

วิธีการเพิ่มน้ำหนักเพื่อสาว ๆ ที่ต้องการอ้วน

เพราะว่าสาว ๆ หรือคุณผู้ชาย ที่ดูเหมือนว่าจะผอมลงทุกที ทานอาหารมากเท่าไหร่ ก็ไม่อ้วน ทำให้ต้องมีนวัตกรรมเป็นตัวช่วยเหลือที่สำคัญอย่างหนึ่ง ที่ใครก็ตาม ก็คงมีการมองหาก็ย่อมได้ กลายเป็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่ประทับใจได้อย่างแน่นอน ซึ่งถือได้ว่า เป็นการเพิ่มน้ำหนัก เพราะว่าคนที่อยากอ้วน ต้องการเพิ่มน้ำหนัก ให้มีรูปร่างที่พอเหมาะ เพื่ออาหารเสริมประเภทนี้ จะช่วยให้อ้วนภายใน 7 วัน  นั่นก็คือมัลติวิตพลัส อาหารเสริมที่โดดเด่นพร้อมกับน่าสนใจ เมื่อได้ทาน  แต่ก็ต้องมีแรงบันดาลใจที่จะทำเอาคุณสาว ๆ เกิดความอ้วนได้     1. หลีกเลี่ยงการดื่มน้ำก่อนอาหาร  ซึ่งอาหารการกินเพิ่มน้ำหนักจะไม่มีคุณประโยชน์อะไรเลย เมื่อได้กินน้ำในระหว่างมื้อ หรือจะกินน้ำเป็นลิตร ก่อนที่จะทานข้าว 30 นาที เพราะว่ากระเพาะของเรานั้น มันจะรับอะไรได้ไม่มากนัก ขณะดื่มน้ำเข้าไปก็ยังทำเอารับประทานได้น้อย ทางที่ดีควรที่จะทำการหลีกเลี่ยง พร้อมกับกินน้ำทีหลัง  เพื่อเหมาะสำหรับคนที่อยากอ้วน 2. เพิ่มมื้อแทนที่จะรับประทานปริมาณมากๆ  อยากอ้วน ก็ต้องพยายามทานอาหารให้ได้หลากหลาย มื้อกันเลย เนื่องจากคนที่ผอมส่วนใหญ่แล้ว ก็มักมีการเข้าใจผิดและคิดว่าจะต้องมีการทานอาหารให้ได้หลายจานกันเลย ซึ่งในความเป็นจริงแล้ว ก็ไม่ได้ เพราะว่ากระเพาะมีลักษณะนิดเดียว จะอาจทานได้มากเท่าไหร่ แต่จะทำให้ทรมานจนเกินไป แต่สุดท้ายพอยากมาก ก็รู้สึกพาล ก็จะทำให้ผอมกันเลย ทางที่ดีควรทานน้อยจะดีกว่า เพื่อน้ำหนักเพิ่ม 3. ทานอาหารเพิ่มน้ำหนักได้แบบจัดเต็ม… Read more »