Tag Archives: เบื่ออาหาร

โรคเบื่ออาหาร มีมากหลายสาเหตุ ที่ท่านควรทราบ

การเบื่ออาหารไม่ได้มาจากการเอาแต่ใจของตัวคุณเองกันเลย เนื่องจากบางคนก็เบื่ออาหารจริง ๆ ไม่วาจะเป็นเมนูอาหารแบบใด ก็อยากรับประทานกันเลย  ซึ่งเป็นเพราะสมองของคุณกำลังทำงานแปลกประหลาดนั่นเอง โดยข้าง ๆ ในสมองจะมีศูนย์ในการควบคุมการอยากอาหาร พร้อมกับมีรู้สึกอิ่ม ถ้าหากสมองส่วนนี้มีการทำงานแบบแปลกประหลาด ก็จะทำเอาเกิดการไม่อยากอาหารได้ นอกจากนี้แล้ว การเบื่ออาหารก็ยังมีขึ้นหลากหลายสาเหตุด้วยกัน ถ้าเช่นนั้น     1. ประสาทสัมผัสย่อมมีส่วนสำคัญเหมือนกัน ประสาทสัมผัสนั้นไม่ว่าจะเป็นการได้กลิ่น ดู หรือการลิ้มรส ถ้าหากได้ขาดสิ่งใดสิ่งหนึ่งไปก็จะทำเอาเกิดอาการเบื่ออาหารได้เหมือนกัน พร้อมกับไม่อยากรับประทานอาหารกันเลย เช่น เมื่อคุณเป็นหวัด จมูกก็จะไม่ได้กลิ่น พร้อมกับลิ้นก็จะดูเฝื่อน ๆ เป็นเหตุให้ไม่อยากรับประทานอาหารอะไรเลย    2. โรคกลัวอ้วน เพราะว่าคนที่กลัวมาก ๆ จนเป็นเหตุให้หวั่นวิตกต่าง ๆ พยายามที่จะลดน้ำหนักกันแบบผิด ๆ ไม่รับประทานจนเป็นเหตุให้ร่างกายพังได้ จะมีอาการเบื่ออาหารเกิดขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเจนกันเลย ซึ่งการพยายามไม่รับประทานอาหารอะไรเลย แม้จะรู้สึกหิวแค่เพียงไหน หรือกินอาหารเข้าไป แต่สุดท้ายก็พยายามที่จะงดอาหารกันอยู่ดี เพื่ออยากจะลดความอ้วนให้มีหุ่นสวย พร้อมกับดูดี แต่สิ่งกลุ่มนี้นี่เอง ที่เป็นเหตุให้ร่างกายคุณอ่อนแอลงได้   3. ประเภทอาหาร  ถ้าคุณได้พบเจออาหารที่ไม่ชอบ สมองก็จะมีการทำงาน โดยสั่งให้ไม่อยากรับประทานอาหารทันที พร้อมกับทำให้คุณเองไม่รับประทานอาหารได้ทันที ถ้าหากคุณเองอยากจะรับประทานอาหารได้ ก็ควรเลือกอาหารที่คุณชอบ พร้อมกับมีรสชาติที่อร่อย ก็จะเป็นเหตุให้คุณอยากอาหารได้เหมือนกัน… Read more »